【短期間】即効で違いがわかる！簡単にお尻が痩せる方法

こんにちは、さきです！

今回は

お尻痩せについて

お話します！

あなたはこんなお尻

じゃないですか？

わたしは今となっては

普通のお尻に

なりましたが

今回話すことを

するまで超でぶ尻

だったんです！

当時私はヒップ100cm

でした

ジーンズを履いても

スカートを履いても

股ずれの毎日…

歩くのが

超キライでした

けどごはんを食べない

ダイエットをするのは

もっと嫌いでした

ある時キャンパスを

歩いていると

｢見ろよ、豚がおるでw」

｢デカケツw」

周りには細い子しか

いなかったので

すぐ私に向かって

言われているとわかりました

一緒にいる友達に

｢あんなん気にせんとき」

と慰めてもらいましたが

それが逆に辛かったです

好きな服も着れない

男にはバカにされる

もちろん彼氏はいない

こんな人生くそくらえー！

と、自暴自棄になりました

それから引きこもりになり

バク食いし

＋10kgも太りました

すると友達から

一通のLINEが

来ました

｢さき、生きてる？」

わたしはこのLINEから

人生が変わりました

この友達によって

超でぶで

毎日股ずれをしてたわたしが

友達の一言で

身長53cm、体重45kgまで落ち

ヒップは86cmになりました！

それからスキニーを履くことができ

歩いても股ずれをすることは

なくなりました！！

そして、

タイトなスカートに挑戦

しようと思い

学校にタイトスカートを

履いていくと

｢さきどしたん！？

 似合うじゃん！！」

｢超痩せたね！

 一瞬誰かわからんかった」

と言われました

かなりびっくりしました

それから歩くのが好きに

なり、あの時私に

悪口を言っていた

男たちの前を歩くと

「おい、あの子

　スタイルやばくね」

「顔見に行こうや」

と声がし、目が合うと

「あ…」

と、顔を赤らめて

逃げて行きました

私は彼らの顔を

見れたことで

すごくすっきりしました

だからこのブログを

読んでいるあなたが

もし、ひどいことを

言われているなら

大丈夫、

今回話すことをやれば

そんなやつら見返せます！！

そうなるための

痩せ方を

教えます！！

それは

スクワット

です！！！

やり方は

立ったまま腕を前に出し

地面とお尻と太もも平行に

なるまで下げます

そのときに息を吸います

そして息を吐きながら

立ち上がります

たったこれだけです！！

簡単ですよね(#^^#)

では、今すぐ

立って一回深呼吸を

してください！！！

そうすれば

学校の人にひどいことを

言われ、自暴自棄になり、

ひきこもりになって

デブ人生を

歩み続けることが

なくなり

体のシルエットが

わかる服を着ても

似合うと褒められ

ひどいことをいって

いた、人たちを

見返すことが

できます！！！！

そして軽い体を手に入れた

あなたは、

自分に自信がつきます

では、最後まで

ありがとうございました