【見なきゃ損】いっぱい食べても大丈夫！翌日○○にしてプラマイゼロ！

こんにちは、さきです！

今回は

プラマイゼロ法

について教えます！

あなたはごはんを

食べることが

好きですか？

「YES!」

そう答える人が多い

と思います

では、大好きなごはんを

いっぱい食べた後

なにかやっていますか？

この答えは、

大半の人が

「今日は友達とごはんの日

　だったからしかたない。

　1日くらい大丈夫。」

「ダイエットは明日から

　再開！」

と、なにかと言い訳を

つけて明日の自分に希望を

託しています

「私もそうかも」

そう思ったあなた

危険です

このままだと

一生でぶのままです！！

バイト先や学校で

「あいつまた太ったよなｗ」

「ダイエットやるやる

　って口だけじゃんｗ」

など陰でコソコソ

噂されます

そんなの嫌ですよね

だけどある方法を

知っていたら

前日たくさん食べても

ちゃんと痩せれます！

バイト先や学校で

「あいつなんか

　かわいくなった？」

「どうやってそんなに

　痩せたん！？」

と、言われるように

なります

さらに友達とディナーに行って

たくさん食べてしまった

という人も

この方法をしっていれば

「いっつもいっぱい食べるのに

　全然太らんね！」

と言われるようになります

しかも今回教えることは

激しい運動や断食など

きついことではありません！

楽して痩せる方法

なのです！

ストレスなしで

ダイエットをハッピーにしたい！

そんなあなたはぜひ

プラマイゼロ法

を実践してください！！

その方法とは

食べすぎた翌日の

朝食を野菜スープ

にする

たったこれだけです！

簡単ですよね！

好きな野菜を

好きなだけ入れてください！

これでいっぱい

食べても大丈夫です(^^♪

取りすぎたカロリーを

調節し、スープにする

ことで、代謝を上げるんです！

では、今すぐ紙とペンを

用意してください

そしてスープに入れる

野菜を考えて、

それをメモしてください

そうすれば

食べることを我慢すること

なく、好きなだけ食べて

痩せられます

では、最後まで

ありがとうございました